tr2さん
最新の記録ノート
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13年02月23日(土)
3kg減。 |
< ひげの脱毛。
| とびひ。 >
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67kgからダイエットを開始しました。 昨日、体重が64kgになりました。 ただ、体脂肪はあまり落ちていません。 主に水分と筋肉だと思います。 脂肪を落とすのは、なかなか難しいですね。 62kgまで、がんばってみます。
カルビーのフルグラはおいしいみたいですね。 高い牛乳を混ぜると、さらにおいしいみたいです。 私は牛乳を飲みません。 牛のお乳を飲むのは、人間だけですね。 飲むと必ず下痢をします。 下痢をする飲み物が体にいいとは思えません。 フィット・フォー・ライフという本にも同じことが書いていました。 子供にも飲ませたくないですね。 偏屈です。
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