ひげの脱毛。【tr2さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月22日（金）

ひげの脱毛。
< ヘルシア。 　｜　3kg減。 >
すごい世の中ですね。
ひげのレーザー脱毛を受けてきました。
年間のフリーパスで１０万です。
これで毎日の髭剃りからおさらばできます。
多くて１０回受ければ、効果があるようです。
１回目でも、結構、薄くなりました。
ただ、かなり痛かったです。
ゴムを５０ｃｍ引っ張って、顔に当てる感じです。
もしくは、はりせんで顔を殴られる感じですね。
私は痛みに強いので、癖になりそうです。
次回が非常に楽しみです。

【記録グラフ】
夜の体重
64.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
カステラ（1人前） 160 kcal
クッキー（0.6人前） 101 kcal
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
からあげ（0.5人前） 250 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
  1506 kcal
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