今日から学期末テスト【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

今日から学期末テスト
< ペア・ネックレス 　｜　今日は学校へー >
今日から二男は1年生最後の学期末テストが始まりました。
今回のテストの結果で2年生に進級できるかどうかと
希望する専科(ウチの二男は電気系の電気制御専科を希望)に
いけるかどうかの判断材料になります。
二男にも「1年最後のテストやから、最後まで気ぃ抜くなよっ！」って
発破かけときました。
今まで欠点は取ってないから2年生には進級できると思うけど
堂々と進級したいものです。
【記録グラフ】
体年齢
49
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.7
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1244kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　ストロベリー（1人前） 60 kcal
9時
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
ハムチーズトースト（1人前） 298 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ウインナーソテー（1人前） 379 kcal
16時
ミスタードーナツ ツイストドーナツ（1人前） 281 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
かぶの漬物（1人前） 2.1 kcal
厚揚げの網焼き（1人前） 204 kcal
刺身（1人前） 160 kcal
かつおのたたき（1人前） 77.2 kcal
ミツカン 味ぽん（1人前） 6.2 kcal
豚汁（1人前） 84 kcal
森永 ビヒダス　りんご（1人前） 58 kcal
22時
ブレンディ 紅茶オ・レ（1人前） 54 kcal
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  2389 kcal
食事レポートを見る
コメント
SxS 2013/02/26 10:12 
我が家の長男も、今日から期末テストです。。。
なので、「勉強するべった。。。パソコン教室なんて出来ねぇべよ～」
と何時もは勉強なんてしないのに・・・
あぁぁ来春は長男受験生です　(≧〇≦)//☆ｷｬｰ
 PONPY 2013/02/26 22:05 
長男さんも来春は受験生ですか。
母はでーんと大きく構えとかなきゃ、後半もちませんよー
マイペンライ！ 2013/02/26 11:19 
希望する専科(ウチの二男は電気系の電気制御専科を希望)に
いけるかどうかの判断材料になります。
・・・あ、専門の選択ね。成績で決まっちゃうんですね。希望の学科にいけるといいですね
 PONPY 2013/02/26 22:06 
そうなんですよー　　成績順で決めていくシステムみたいです。
だから希望の専科に行きたかったら、頑張って欠点を取らないように
しなきゃいけないんです。
syunfamily 2013/02/26 17:26 
もう～学期末テストの時期ですか～。
一夜漬け～の徹夜をした高校時代を思い出しますねぇ～（笑）
 PONPY 2013/02/26 22:08 
恥ずかしながら私も・・・・
おまけにいつも私の誕生日の3月3日は学年末テストと重なるので
憂鬱な誕生日迎えてましたねー
きこたん 2013/02/26 22:31 
きっと大丈夫ー♪
信じるものは救われるーーーーー☆
PONPY 2013/02/27 09:18 
今日のテストも頑張ってくれてると信じますー
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