no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
23時
山崎製パン 月餅 [袋] 1個（1人前） 234 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　ワンタン（1人前） 93 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
  1512 kcal
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