no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月22日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
6069歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
CO-OP 寿司　いくら（1人前） 59 kcal
無添くら寿司 うに（0.5人前） 85 kcal
oto 鉄火巻き（0.3人前） 54.3 kcal
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
天丼（0.5人前） 285 kcal
19時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
20時
キリンビール バドワイザー [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
  1996 kcal
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