no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月24日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
9329歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 66 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
バリューローソン あんぱん（1人前） 291 kcal
18時
VLコーンサラダ（和風ドレッシング付） サラダ（1人前） 67 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
キリンビール キリン秋味 [カン] 500ml（2人前） 491 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 188 kcal
19時
ささ身（1人前） 73.5 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
  1773 kcal
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