no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
1606歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
サークルK サンクス 海藻サラダ（1人前） 37 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
味噌ラーメン（0.8人前） 386 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
13時
オハヨー乳業 焼プリンカスタード 80g（1人前） 101 kcal
18時
かぼちゃのミートソースドリア（1人前） 626 kcal
21時
キリンビール バドワイザー [カン] 500ml（2人前） 400 kcal
  1722 kcal
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