no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
La Neige マドレーヌ（1人前） 195 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
サークルK 野菜サラダ（1人前） 45 kcal
丸大食品 肉だんご（1人前） 180 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
セブンイレブン　 ホイップあんぱん（1人前） 195 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
湯葉（干し）（1人前） 102 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
グリコ ビスコ（1人前） 39 kcal
  1495 kcal
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