9-1【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月20日（土）

9-1
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今日はタケノコ堀りに行った。疲れた～

【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ブルボン プチケーキ（1人前） 33 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
BLTサンド（0.4人前） 197 kcal
13時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
和食さと ざるそば（1人前） 403 kcal
手羽先の唐揚げ（0.1人前） 53.2 kcal
21時
ミネストローネ（0.4人前） 75.7 kcal
かぼちゃグラタン（0.9人前） 281 kcal
ソーセージ（0.6人前） 33.5 kcal
  1386 kcal
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