no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 152 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
22時
株式会社　北川製菓 フルーツケーキ（1人前） 178 kcal
マカロニグラタン（1人前） 422 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
23時
玄米（1人前） 231 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
La Neige マドレーヌ（1人前） 195 kcal
  1714 kcal
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