no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月04日(土)

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【朝ごはん】 パン チーズ ヨーグルト キウイ コーヒー
【間食】 プロテイン
【昼ごはん】 鶏天ざるうどん(大黒)
【間食】 柏餅
【晩ごはん】 鶏刺し ウイスキーハイボール
【夜食】 ラーメン

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