汗だく。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月15日（水）

汗だく。
< 暑い、暑い。 　｜　じわりじわり減って... >
暑い日が続いてます。

歩いて外出先から帰ってきて、椅子に座った途端、
汗がどっと流れる、今日です。

汗をかくので、水分と糖分をついつい補給してしまいます、
動いて、汗をかくので今日の体重は、またまたちょっと減です。

ちょっとづつでも、減ってくれるのは嬉しいですね。

【記録グラフ】
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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