リバウンドを何とか乗り切れるかな？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月18日（土）

リバウンドを何とか乗り切れるかな？。
< 今日も、じわりじわ... 　｜　乗り切れたのかな?... >
今日は完全休養日。

今日は家でゴロゴロしていました、
でも食事に気をつけたので、ほとんど運動しなかったけど、
体重はちょっと増だけで済みました。

明日もこの調子で乗り切りたいと思います。

【記録グラフ】
体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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