no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
マフィン（1人前） 193 kcal
江崎グリコ ショートブレッド 素直 プレーン 1袋（1人前） 221 kcal
ブルボン エリーゼ　ホワイトクリーム（1人前） 19 kcal
キャドバリー・ジャパン メントス　コーラ（1人前） 144 kcal
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（1人前） 23.3 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（1人前） 127 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（1人前） 146 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
  1408 kcal
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