no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日（日）

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【朝ごはん】
かやくご飯、みそ汁、焼魚、ロースハム、スクランブルエッグ、キャベツ、ポテトサラダ、ピンクグレープジュース、コーヒーブラック、ミルクロール(シロヤベーカリー小倉店)、ホーンパン
【昼ごはん】
梅しらすご飯(ポプラ)、サンライズ(クラウン製パン)、プレミアムローストコーヒーＳ
【間食】
ゴボ天うどん(資さんうどん)、おいしい牛乳200ml、米粉の蒸しケーキ(クラウン製パン)
【晩ごはん】
握り寿司(しめ鯖、鯵、鮭、鉄火丼)、冷し手延べそうめん
【夜食】

【今日の感想】

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