リヴァイさん
|
1997年01月28日生(女性)
B型 |
最新の記録ノート
 |
2013年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
13年07月03日（水）
十二日目 |
|
< 十一日目
｜ 十三日目 >
|
【朝ごはん】
おから、肉まん
【昼ごはん】
パン、グレープフルーツジュース、エクレア
【間食】
アーモンド
【晩ごはん】
味噌汁、炒め物、玄米
【夜食】
【今日の感想】
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| おから（1人前） |
44.5 |
kcal |
| ヤマザキ にくまん（1人前） |
236 |
kcal |
| 13時 |
| 神戸屋 パン（2人前） |
398 |
kcal |
| 14時 |
| セブンイレブン エクレア（1人前） |
241 |
kcal |
| 18時 |
| 炒め物（1人前） |
66.9 |
kcal |
| 玄米（0.3人前） |
69.3 |
kcal |
| 牛乳（1.5人前） |
207 |
kcal |
| グレープフルーツジュース（1人前） |
34 |
kcal |
| 豆腐の味噌汁（1人前） |
104 |
kcal |
| |
1401 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記