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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月)      
7月2日(火) 1198 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-462kcal   十一日目  
7月3日(水) 1401 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-259kcal   十二日目  
7月4日(木) 1673 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+53kcal   十三日目  
7月5日(金) 1481 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-139kcal   十四日目  
7月6日(土) 1607 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-13kcal   十五日目  
7月7日(日) 2237 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+577kcal   十六日目  
7月8日(月) 1903 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+243kcal   十七日目  
7月9日(火) 1525 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-135kcal   十七日目  
7月10日(水) 942 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-718kcal   十八日目  
7月11日(木) 2274 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+614kcal   十九日目  
7月12日(金) 1580 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-80kcal   二十日目  
7月13日(土) 2430 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+690kcal   二十一日目  
7月14日(日) 590 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1070kcal   二十二日目  
7月15日(月) 1090 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-690kcal   二十三日目  
7月16日(火) 1663 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+163kcal   二十三日目  
7月17日(水) 1466 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-194kcal   二十四日目  
7月18日(木) 1473 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-187kcal   二十五日目  
7月19日(金) 1519 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-181kcal   二十六日目  
7月20日(土) 1390 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-270kcal   二十七日  
7月21日(日) 1311 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-549kcal   二十八日目  
7月22日(月) 2476 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+696kcal   二十九日目  
7月23日(火) 629 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-871kcal   三十日目  
7月24日(水) 2323 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+303kcal   no title  
7月25日(木) 299 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1201kcal   三十一日目  
7月26日(金)      
7月27日(土) 1940 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+440kcal   三十三日目  
7月28日(日) 1044 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-616kcal   三十四日目  
7月29日(月) 1116 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-384kcal   三十五日目  
7月30日(火) 1306 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-194kcal   三十六日目  
7月31日(水) 1124 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-576kcal   三十六日  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 43,010 kcal 48,020 kcal -5,010 kcal
平均 kcal 1,483 kcal 1,656 kcal -173 kcal
記録日数 29 日 29 日  
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