三十五日目【リヴァイさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月29日（月）

三十五日目
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
脂肪燃焼スープ、チキン、チーズケーキ
【間食】
アーモンド
【晩ごはん】
脂肪燃焼スープ
【夜食】
なし
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
脂肪燃焼スープ（2人前） 128 kcal
鶏肉のソテー（1人前） 573 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
共立食品株式会社 素焼きアーモンド（0.2人前） 63.4 kcal
脂肪燃焼スープ（1人前） 63.9 kcal
  1116 kcal
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