no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
夢次郎のおはぎ おはぎ（1人前） 180 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  960 kcal
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