水の生き物【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月05日（月）

水の生き物
< 冷凍庫でにんまり ... 　｜　漢方診断 >
瀬戸選手の金メダル、素晴らしい〜 ＼(^o^)／
他にも良い選手が揃ってるなぁ。
世界水泳はやっぱり面白い！


息子が小児喘息で3歳から 水泳を始めさせて
中学の水泳部では、毎回 応援に通い
高校では水泳部ではなく、水球部で声をあげて応援してたら、
とうとう水の刺激に我慢できず
1年間だけスイミングに私も通ったものです ^ - ^


平泳ぎは、変なクセがついていて治らなかった(笑)
クロールはスピードこそ、出せなかったけど「美しい泳ぎ」と言われた (^_^)v
(初めて泳ぎ方を習えた( ´ ▽ ` )ﾉ)


そういえば、息子が高校の時に
部活のみんなは、先輩も含めて
陸上は弱いけど、
水に飛び込むと イキイキしてると言ってた (笑)

人間にも、
水の生き物と 陸の生き物がいるのかもね〜 （＾ν＾）
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
53.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
味の素　 ブレンディポーション（1人前） 6 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サツマイモとミックスナッツの蒸しパン（1人前） 183 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 67 kcal
13時
作り過ぎたサツマ芋とミックスナッツ蒸しパン（1人前） 222 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
16時
森永製菓 チョコモナカジャンボ（1人前） 300 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
18時
トンデもなく甘い冷やし中華（1人前） 472 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
ゴーヤのおかか和え（1人前） 23.3 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 137 kcal
  1560 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2013/08/05 20:09 
息子さん　水球、じむさんは水泳習っていたのね(^^)
私プールは苦手だった…泳げないんだもん
今たまに行くプールは温泉感覚だったりして(^_^;)
 じむのぺ 2013/08/05 22:17 
気持ち良さげに泳いでる姿見たらね〜  (^^)
私も泳げなかったよー  (*^^*)
rokurou 2013/08/06 08:46 
長男には水泳教室に通わせ（最初の子だから＞＜；）
見よう見まねで娘が泳げるようになり、ﾜﾀｼも何とかプール限定で＾＾；
育てた子供に育てられますねv(ﾟｰﾟ*)
 じむのぺ 2013/08/06 15:13 
プール限定、わかります！(o_o)
私もたぶん海は泳げないかも。
マイペンライ！ 2013/08/06 09:14 
人間にも、
水の生き物と 陸の生き物がいるのかもね〜 （＾ν＾）
・・・中学の時水泳部だったっす。水泳以外はまったくダメだったっす・・・オイラも水の生き物かなあ～　
 じむのぺ 2013/08/06 15:13 
ペンさん、間違いなく水の生き物ですね  (^○^)
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