戦戦慄慄（せんせんりつりつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日（土）

戦戦慄慄（せんせんりつりつ）
< 戦戦兢兢（せんせん... 　｜　翦草除根（せんそう... >
「恐れつつしむさま。また、びくびくして、ふるえ恐れる」
類：戦戦兢兢（せんせんきょうきょう）

■テニス
【記録グラフ】
フィットネスツイスター
1分
フィットネスツイスター（分） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
17分
英検勉強（分） のグラフ
体重年齢
33
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
48回
肩回し（回） のグラフ
 		エキスパンダー
16回
エキスパンダー（回） のグラフ
食器洗い
2回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
気温
36℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
46回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2941歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
2回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
36回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/08/10 10:28 
今日もビクビクしてまんな
 komokomo 2013/08/10 10:32 
毎日ビクビクしながら生きてます？？？
hirochann 2013/08/10 10:52 
慄慄もあるんですか！CTのあとの診断を待つ時だな。
 komokomo 2013/08/10 16:13 
慄慄の次は何でしょうか？？？
hirochann 2013/08/10 16:57 
戦戦恐恐じゃない？
 komokomo 2013/08/10 22:36 
明日のお楽しみということで、、、、
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