no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
14時
森永乳業 サンキスト ゼリー ぶどう [カップ] 100g（1人前） 77 kcal
山崎製パン しっとりさつまいものケーキ（1人前） 445 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
22時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ロッテ 爽チョコミント（1人前） 202 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
キリン 濃い味　糖質０　500（1人前） 95 kcal
三河屋製菓 えびせん（1人前） 93.2 kcal
  1653 kcal
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