お盆休み【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月13日（火）

お盆休み
< 遠征初日。寝坊。 　｜　息子熱中症 >
お盆のおやすみをとるところ、
けっこう多い。

飲食店ですら3，4日シャッターをおろしている。
クリーニングやさんもお休みだった。

お正月も休まないお店が増えてきたので
少し不思議。でもいいと思う。
季節感もあるし、働く人への配慮でもある。

さすがにスーパーはまったく休まずに「お盆特集」的な
ごちそうを増やしてにぎわっている。

私はというとほぼかわらぬ日常。
誰も休みじゃないんだもん。

【記録グラフ】
朝の体重
41kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 玄米食パン（1人前） 249 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
森永 ビヒダス（1人前） 58 kcal
12時
さといもと牛肉の煮物（1人前） 150 kcal
さしみこんにゃく（1人前） 156 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
18時
ぶりの煮物（1人前） 255 kcal
とうがらしのポタージュ（1人前） 170 kcal
ビール（1人前） 190 kcal
  1371 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2013/08/14 08:57 
誰も休みじゃないんだもん。 
・・・なんか得した感じっすか？そうでもない？
 madamadamada 2013/08/14 13:29 
そうでもないで～～～す
バービィーちゃん 2013/08/15 13:24 
13日から今週いっぱいお休みを取りました^_^
会社自体はお休みじゃなくて
誰かが出社しているはず…^^;
せっかく息子が帰ってくるから
食事とか、きちんとしてあげたいし^_−☆
 madamadamada 2013/08/16 22:24 
息子にきちんと食事と思っても、
息子のスケジュールがめちゃくちゃです～～。
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