久し振りの雨【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月22日（木）

久し振りの雨
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昨夜から今朝にかけて、８月４日以来の雨が降りましたが
農作物を潤すまでには至りませんでした～
太陽が出てきたので外は蒸し暑いです・・・・

【記録グラフ】
万歩計
11465歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
焼きナス（1人前） 22.5 kcal
おくら（1人前） 28.1 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
アジの南蛮漬け（0.1人前） 66.2 kcal
9時
バリューローソン いもけんぴ（0.2人前） 99.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
厚揚げ（0.2人前） 39 kcal
きんぴら（1人前） 34.4 kcal
からし明太子（0.3人前） 18.9 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
アジの南蛮漬け（0.1人前） 66.2 kcal
16時
バリューローソン いもけんぴ（0.3人前） 150 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵スープ（1人前） 72 kcal
大龍 水餃子　（5人前） 195 kcal
おからの炒り煮（0.6人前） 61.1 kcal
アジの南蛮漬け（0.1人前） 66.2 kcal
  1777 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/08/22 14:22 
なんか異常ですねー！
 東支那海 2013/08/23 12:27 
本当に異常と思います。
ﾏｰﾘｰ 2013/08/22 14:27 
・・・こちらも雨降って欲しいです～
 東支那海 2013/08/23 12:29 
10分～15分の降雨では、上がった後がとても蒸し暑いです～
syunfamily 2013/08/22 16:09 
そうなんですよねぇ～。
中途半端な雨は、蒸し暑くするだけなんです～（－－；
 東支那海 2013/08/23 12:30 
どうせ降るなら、せめて半日は降って欲しいです～
うみのおとこ 2013/08/22 18:59 
今日は突然の雷雨になりました
スゴク降ったような感じですが、時間が短いので雨量は大したことないのかな
 東支那海 2013/08/23 12:31 
こちらも同じ様なものでした～
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