no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
山崎製パン カスタードクリームのパン（1人前） 398 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 248 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
  1714 kcal
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