no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
22時
デリカシェフ うま塩もっちりチーズのパン（1人前） 226 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
キリン 濃い味　糖質０　500（1人前） 95 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
  1769 kcal
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