101、-1.9㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>101、-1.9㌔
13年08月26日（月）

101、-1.9㌔
< 100 　｜　102、-1.2㌔ >
惜しい～ガッタンガッタンのシーソーみたいなグラフだ。今日は膝が痛いので散歩なし。その割に暴食！！

【記録グラフ】
食事の記録
2689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン 里見の郷（1人前） 158 kcal
12時
豚（0.4人前） 73.2 kcal
ひじき煮（1.2人前） 56.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
モロヘイヤ（1人前） 30 kcal
くらげ（0.6人前） 107 kcal
13時
山崎製パン 里見の郷（3人前） 474 kcal
キャラメル飴（1人前） 19 kcal
15時
アーモンド（0.5人前） 44.9 kcal
17時
飴（1人前） 16 kcal
飴（1人前） 16 kcal
18時
シフォンケーキ（3.6人前） 746 kcal
不二家 チョコレート（1人前） 26 kcal
20時
不二家 チョコレート（1人前） 26 kcal
シフォンケーキ（1.2人前） 249 kcal
21時
山崎 ラスク（1.9人前） 390 kcal
  2689 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE