足音跫然（そくおんきょうぜん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

足音跫然（そくおんきょうぜん）
< 蒼蠅驥尾（そうよう... 　｜　俗臭芬芬（ぞくしゅ... >
「足音のひびくさま。転じて、得難い人物に遭遇するたとえ。人里離れた荒野で迷っているときに人の足音を聞いただけでほっと喜ぶことからいう」

息子の学校祭へ。
ウォーターボーイズ、応援団の演技に感動！
英語のテストＤＵＯ３．０の８章の１４８～１６２番まで。２問まちがい。
前の週にテストできなかったので５問増やしてのテスト。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
25回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
英検勉強
25分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		走行距離
32.3km
走行距離（km） のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
79回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
◆消費カロリー
256.9kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
12263歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ウォーキング
115分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
7300m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hirochann 2013/09/08 07:58 
地獄で仏の足音が聞こえると　嬉しい。
 komokomo 2013/09/12 07:17 
得難い人物？ なかなかそんな機会ないですもんね？
マイペンライ！ 2013/09/08 13:45 
得難い人物は足音大きいんですかねえ？
 komokomo 2013/09/12 07:18 
と思いたいです。のっしのっしと来るような、、、
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