こんだ車内で【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月17日（火）

こんだ車内で
< 洗濯ものほしたまま 　｜　寒いんだか暑いんだ... >
台風で運休の出る中、
旅行先から帰る姉がのっていた電車はかろうじて動いたらしい。
が、激混みだったとか。

指定席の通路にも人があふれていて
席にたどり着くのも困難。
そんな中、トイレにいきたくなってしまった若者がいたそうな。

人を押し分けて進まなければならず、
「すみません、降りるんじゃないんです。トイレなんです。すみません。もれそうです。」
って言いながら歩いたそうな。
帰ってくるときもすみませんをくりかえし、
席についたときには「みなさん、ご協力ありがとうございました」
と言ったそうな。

さすがにまわりの人も笑っていたそう。
そのあと車内の雰囲気は心なしなごんでいたそう。

【記録グラフ】
夜の体重
43.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
タカキベーカリー 玄米食パン（1人前） 249 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（1人前） 127 kcal
12時
トン汁（1人前） 505 kcal
かぼちゃプリン（1人前） 84.9 kcal
長いも納豆（1人前） 90 kcal
18時
キャベツのこぶあえ（1人前） 120 kcal
おさしみ（1人前） 34.9 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
ビール（1人前） 190 kcal
  1478 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/09/17 20:29 
って言いながら歩いたそうな。
・・・ハハハ、よっぽど危機だったんでしょうねえ～
 madamadamada 2013/09/18 05:46 
背に腹は代えられません。
バービィーちゃん 2013/09/17 21:28 
ユーモア…って、言うのかしらね^_−☆
 madamadamada 2013/09/18 05:47 
いつももっていたいですね。
でも余裕がなくなるとユーモアもなくなっていく。
ぜっとん 2013/09/18 07:24 
トイレ行きたいときに、やっと行けたときって、何ごとにも変えられない幸せですよね。
 madamadamada 2013/09/18 13:00 
あ、マラソンの経験から？
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