ぐぃ~っんって、【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月27日(金)

ぐぃ~っんって、

< Vivienne ...  | ナマステ~♪♪ >
ぐぃ~っんって、 画像1 ぐぃ~っんって、 画像2 ぐぃ~っんって、 画像3


たっ、たっ、体重が~。。。(TwT。)



もとい、伸ばします !!
総動員で、頑張りまっす。   (*`д´)b OK! (笑) ※ 写真1


昨日はぜったい夕食は無理 !! のランチの量だったけど、温かい「うーめん」に天ぷら、、、堪えきれずに食べちゃった^^;。
おまけに、「〇区の一品 (街興し的な)」、久々に買っちゃったし。。。※ 写真2


女心と秋の空。
いやっ、天高く、、、。 (笑笑)



里芋が悪くならないうちに、また、豚汁^^;。
果物は盛り合わせの方がお買い得でした。

30%OFFのお寿司たちは、完全に衝動買い。   m(*- -*)mス・スイマセーン ※ 写真3



【記録グラフ】
万歩計
3762歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2567kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.25kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
2時
1日の摂取カロリー(1人前) 2567 kcal
  2567 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2013/09/27 05:26
おいしそう!!
 mommomo 2013/09/27 06:22
「脂の多い方と少ない方、どちらにします ??」って、、、そこは。 (笑笑)

小中、同級生のおうち。
お肉の良さは、やっぱスーパーとは違うんだよな~。
打ち水 2013/09/27 06:36
美味そうだ、
昨日ラーメン屋で特製ラーメン頼んで(900円)
これに載っていたチャーシューが油ぎんぎんで食べませんでした。
この写真の焼き豚美味そう
 mommomo 2013/09/27 07:36
やはり個人店の風当たりは強い。
つぃつぃ、ガラ~ンとしてると寄ってしまいます^^。

ラーメンやさんのも特製だと思いますが、ここのは脂も美味しいって感じかな~。
きこたん 2013/09/27 07:12
総動員?( ̄。 ̄;)
おっしゃー!気合いは理解したど!(笑)
 mommomo 2013/09/27 07:38
あははは。
ストレッチと身体のゆがみ取り、、、から行こうかと思います。 (笑)

問題は、持続力 !!   グッ!! ( ̄ε ̄〃)b
hagenoのぶちん 2013/09/27 08:42
おはよ~ございます(^^)/ momoさん♪
なんか少し元気がなかったような気がシテマシタが、気のせいでしたか~(^^♪
昨日は夜ずっと娘がパソコン使ってたので報告できませんでしたがぁ~
親友に会って来ました♪
赴任先はシンガポールじゃなくてインドネシアでした('◇')ゞ
しかも関連会社の社長として出向だそうで「とうとう社長の友達ができたかぁ~♪」などとはしゃぎつつ・・・
家族のためにこの年での決断!なんか自分の事のように誇らしく感じた・・・
あっという間の3時間でしたよぉ~(^^♪
感想を話した時の娘の言葉にもおどろきましたが・・・(^.^)/~~~

 mommomo 2013/09/27 09:00
頭痛が続いてるからかな ??
それとも、何か感じました ?? (笑)

ここでは、元気がなきゃ空元気な日記になってみたり、
楽しけりゃ、はしゃぎすぎる日記になってみたり。。。(笑笑)
面白いよね~。

ご報告、読みました。
やっぱり天秤座のお嬢さん、聡明です^^。 
たわし68 2013/09/27 12:53
>問題は、持続力 !! 
そこが、ポイントですね。
ポイントカードで、しっかり減量・健康ポイント貯めてくださ〜〜〜い(⌒0⌒)/〜〜
 mommomo 2013/09/27 18:18
ありがとうございます。

私の一番欠けているところです^^;。
ポイント、何に替えようかな~♪♪ (笑笑)
東支那海 2013/09/27 19:34
私も今月の体重はメチャクチャです。
しかし、チャシュー美味そう^^
 mommomo 2013/09/28 02:30
やっぱり、秋はキケンですかね~♪♪

いやっ、私は年間通してだな。。。(笑笑)
さのっちょ 2013/09/27 20:20
お寿司は、入る場所が違いますよね。。。
ラーメン、食べるのが怖い。。。
これからは、あったかいもの恋しくなるとき。。。
食欲もそそります。。
 mommomo 2013/09/28 02:33
何気に、酢飯が好きです^^。

これからは、ラーメンだよね~♪♪
九州もいろんなご当地ラーメンがあっていいな~♪♪♪
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