no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリン 午後の紅茶チャイ・ティ-ラッテ（1人前） 200 kcal
ローソン スープ春雨　ワンタン（1人前） 96 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
いか（1人前） 68 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1064 kcal
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