no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 和風ゆず香るスープ [カップ] 21g（1人前） 74 kcal
山崎製パン イチゴスペシャル [袋] 1個（1人前） 580 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マルハ レトルト ほたて（1人前） 51 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1446 kcal
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