みたおさん、禁酒日増やすし、
歩いてるし、偉い。
愛する妻子のためにさらに頑張ってください。

血圧の問題が無ければ、多分節酒もしてないと思うから
偉くはないんだけどね･･・
とりあえずあと10年は頑張って生きるよ～＾＾
その後は野となれ山となれだわ＾＾

旦那が留守なので、気が付かないうちにお酒も飲んでない、、、、
元々なくても良いんだけどね、、、コーヒーがなくなったらキツイワ。

お酒は本人の好き好きだからね～
無くて良いのならその方が良いのかも…
特に女性は甘いものでストレス発散出来るからね＾＾
コーヒー党なんだね…お袋と一緒だわ…
入院間際までコーヒー飲んでたのも＾＾；

減ってますね～

はいな～＾＾
でもまた直ぐ増えると思うけど…
結果減ればエエかなと～＾＾

偉い！その精神力を「おらに分けてくれ！」悟空…て、ちがーう！( ｀ー´)ノ
遊びに来ました～。

いらっしゃ～い＾＾
って、やっと顔本とのつながりが分かりましたわ～
これからもよろしくです＾＾

わたしは断酒は死ぬ気で頑張って成功しました。
で、
今はビールが苦くて飲めない身体になってしまいました。
なんかちょっと損した気分です。

でも結果止めてよかったんならそれでいいかも＾＾
ワシもタバコ止めるとき結構頑張ったけど･･･
今のご時勢やっぱりタバコ止めてよかったと思う＾＾

兄貴、おいらも１日１４００歩を割らないように頑張ってます（笑）
目標が少な！！って言われそうですけど、
昨年の万歩計を調べたら、なんと１４００歩以下の日が１/３もありましたよ^^;

また岩手の旅みたいのを、計画してくださいよ～

確かにイベントが無くなると歩かなくなるよね…
計画立ててる時間が中々取れないわ…
とりあえず、その辺徘徊しててちょ(^^;;
春に花見オフするから、その時皆に聞いてみるね〜^_^

気をつけて～行ってらっしゃいませ～(●´ω｀)ﾉ~~ 
私は、本日～プチ断食～禁酒の予定です～～。

ありがとう〜
今、電車なう〜
でも天気が良いから楽だわ〜

お仕事、きちんと払ってもらえるといいですね＞＜；
２枚目、うまく舌出してますね（笑）うけました＾＾

品物わたさね～ぞ！
って脅したら明日持って来るって（笑）
そりゃ、仕事は約束守んないとねぇ…（－－；

東京なんか行ったら結構歩くんじゃないですか。
私は都会へ電車で行くとかなり歩きます。
それで歩数も稼げそうですね。
気をつけて行ってらっしゃい。

ありがとう＾＾
今日は12656歩！
久しぶりに歩いたわ～＾＾

①ばん、猫ちゃんも、やる気のなさ、だすのね。

今日は、大型スーパーの中を、うろうろ。。

本当に面白いよね～（笑）
「ちっ！しょ～がね～な～」って聞こえて来そうだものね（爆）
スーパーもそこそこ歩くよね＾＾

なんと、歩き始めてたのですね～

いやいや…
結果歩いていただけ～（＾＾；；；；