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カロリー比較（kcal）のグラフ

2014年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(水)	1032 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-645kcal	あけおめ♪…↓
1月2日(木)	370 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1307kcal	あ～グダグダ♪…↓
1月3日(金)	483 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1194kcal	殿が…↑
1月4日(土)	823 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-854kcal	そろそろ…↑
1月5日(日)	882 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-795kcal	ニャンコ復活♪…↓
1月6日(月)	1661 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-16kcal	地味に…↓
1月7日(火)	1635 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-42kcal	断酒1日目…↓
1月8日(水)	952 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-725kcal	断酒2日目…↓
1月9日(木)	820 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-857kcal	2勝6敗…↑
1月10日(金)	1749 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+72kcal	2勝7敗…↑
1月11日(土)	1676 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1kcal	断酒3日目…↓
1月12日(日)	1030 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-647kcal	断酒4日目…↑
1月13日(月)	1021 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-656kcal	やっぱり…↑
1月14日(火)	989 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-688kcal	温泉^^…↑
1月15日(水)	1017 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-660kcal	これで終わりだ！…↑
1月16日(木)	1797 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+120kcal	意気込んだのに…→
1月17日(金)	1103 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-574kcal	断酒5日目…↓
1月18日(土)	1193 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-484kcal	断酒6日目…↓
1月19日(日)	1301 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-376kcal	レコード♪…↓
1月20日(月)	737 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-940kcal	飲んだ～♪…↑
1月21日(火)	829 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-848kcal	7勝13敗…↑
1月22日(水)	420 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1257kcal	一周忌…↑
1月23日(木)	872 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-805kcal	7勝15敗…↓
1月24日(金)	665 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1012kcal	7勝16敗…↓
1月25日(土)	796 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-881kcal	7勝17敗…↑
1月26日(日)	1202 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-475kcal	7勝18敗…→
1月27日(月)	365 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1312kcal	ラーメン王国だったのか…↑
1月28日(火)	740 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-937kcal	温泉…→
1月29日(水)	936 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-741kcal	7勝22敗…↓
1月30日(木)	773 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-904kcal	7勝23敗…↑
1月31日(金)	1773 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+96kcal	7勝24敗…↓

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	31,642 kcal	51,987 kcal	-20,345 kcal
平均 kcal	1,021 kcal	1,677 kcal	-656 kcal
記録日数	31 日	31 日

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