「明日帰ります」【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月30日(木)

「明日帰ります」

< Let's go ...  | 計ってみた~♪ >
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・・・って、若者からはメール来たけど。



0時回ったよ。

中年オヤジはど~したんでしょぉ~~っか。 



朝、寝たふりして起きてやんないんだから、、、絶対 !!   (。・`з・)ノ




おはようございます。
5時です。

起きて珈琲(だけ^^)いれてやりました。



※ 久しぶりにパソコンの前に座ったら、、、あぁ~、びっくりした。 (笑笑)

※ お夕飯は、パパの好きな麻婆豆腐に海老雲呑スープ、デザートはコンビニスイーツ。
   この方が恐~ぃでしょ。 (爆爆)


  

【記録グラフ】
万歩計
3857歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.25kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1943kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
19時
1日の摂取カロリー(1人前) 1943 kcal
  1943 kcal
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コメント
taka_ 2014/01/30 00:30
明日ママ・・・かと思った (゚_゚i)タラー・・・
 mommomo 2014/01/30 00:43
あらっ、もう来てくださったの ?
玄関カチャッていって、慌てて打ったら誤字脱字~。 (笑)

遅いのは構わないんだけど、ピーポーピーポーとか気になるのよね。
打ち水 2014/01/30 06:37
コーヒーの香りが朝を呼ぶ

外も明るくなってきた。
私もコーヒーをいただこう
 mommomo 2014/01/30 09:11
珈琲は香りに癒されますね、、、ホントに。

私もゆったり一杯頂きました~♪♪
いつも、大きなマグカップに入れるので飲みきれないんですけど。 (苦笑)
かいけいぱぱ 2014/01/30 08:20
ご主人は、お幸せですね。(⌒‐⌒)
 mommomo 2014/01/30 09:13
ど~~かな。 

無言の針のムシロ !? の珈琲は、、、(爆)
きこたん 2014/01/30 09:36
もう・・いない事に慣れました・・(笑)
 mommomo 2014/01/30 09:41
ウチは、定期便だから。。。笑
まっ、居たって遙か遠い ?? 地下にこもってたりするから、どっちでもいいんですけど。

心配しちゃうのがシャクなんだよね~。 (爆)
kyo-ka 2014/01/30 21:57
ふっふっふ~♪
日曜は個人的な事情で半日おでかけ、月・火は飲みに行って午前様だったダンナさま。
昨日の晩ご飯は、ブロッコリーとエビの炒め物を
ガーリックとオリーブオイルとバルサミコ酢で味付け(普段は子ども好みのマヨネーズ焼き)。
アサリのみそ汁は赤だしで(普段は米と麦の合わせみそ)。
どちらもダンナ好みに~。
そしたら一言「珍しいな・・・」とポツリ・・・(笑)
  * * *
で、まだお帰りにならない午前1時~。
なんの効力もなかったか・・・(爆)
 mommomo 2014/01/31 02:55
くっくっく~♪
ふだん無口なヤツが、まぁ~よ~~喋ること。 (笑)
今宵のテンションには、こちらがついて行けず。 (笑笑)

しかし、kyoちゃんはおされなモノ作るんだね~♪♪
胃袋掴んでりゃ大丈夫。   o(*⌒―⌒*)o
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