ワンランク上 ?!【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月10日(月)

ワンランク上 ?!

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花粉症で耳の中まで痒くなるんだけど、最近通年の症状になってきてしまい、、、
耳鼻科で少し強めの薬を出してくれました。


こんなワンランク上は、嬉しくないな~。   ( ω-、)クゥ~



二日間、雪かきかテレビを観るか食べることしかすることがなく、、、
体重★大増量~ !!

金メダル級っす。 (笑笑)



※ やばぃ、、、ハマると続く悪いクセ~♪♪  焼き色が上達していく喜び ??    ヾ(・ε・。)ォィォィ 
   若者に、クラムチャウダーを添えて朝食に。 ( 写真1は昨日の私のお夕飯^^ )

   私は、お昼まで我慢の子。。。(爆)


※ 駅まで買い物のつもりが、私立校の入試だったのか「おガキさま」がいっぱ~ぃ !!
  流れにのまれて思わず横浜へ ?? (笑笑)

   何個買おうか悩んでたら、後ろのおばちゃんから「たくさん買って冷凍するのよ~♪」と、助言^^;。 




【記録グラフ】
万歩計
7881歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2752kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
21時
1日の摂取カロリー(1人前) 2752 kcal
  2752 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2014/02/10 07:06
私も雪かきしましたよ
昨日日中はかなりあたたかくなり、手を付けたところはすべて解け
全く手を付けないところは、凍ってますね。
 mommomo 2014/02/10 09:44
クラムチャウダー、真似っこしましたよ、、、太郎さん^^。

今回は、水分が多かった ?? のでしょうか。
溶けるのも早いようですね。
道路にはかいた雪が山になってます。
taka/ 2014/02/10 08:01
>体重★大増量~ !!
こちらも1階級上げるって言うのは・・・Σ(゚д゚lll)
 mommomo 2014/02/10 09:46

重量級だぞ~ !!  控えおろ~~ぉ !!! (爆爆爆)
com 2014/02/10 08:10
私も金メダルかも~
 mommomo 2014/02/10 09:46

せめて、明日は銀メダルにしたい。。。(笑笑)
けろけろりん 2014/02/10 08:43
今年は花粉飛び始めたかしら、の
1週間が喉は痛いわ、花粉でボーっとするわ、
つらかったです。
できれば年々楽になってほしいのにーー;。
 mommomo 2014/02/10 09:49
ここんところいい感じでしたのにね。。。
ヨーグルト効果が切れちゃったのかな ??

私は、珍しくスロースターター。 まだ、今のところ大丈夫 ?!
れんこんかな~。。。

もぅ、こうなったら効くといわれてるもの、、、端から食べるしかないかしらん。
どちらにせよ、太る春~♪♪ (苦笑)
きこたん 2014/02/10 09:53
わっかるー!!!
私もHMでケーキ作りが楽しくって、施設でいっつも
楽しんで作ってました♪あ、ケーキの型置いてきちゃった・・寄付っちゃえー!

本日急遽お休みしていーよー!って
朝からお腹がすいて仕方ない・・ヽ(゚▽、゚)ノ ウヘヘヘ
 mommomo 2014/02/10 10:00
危険だから、スイーツ作りはしないでいたんだけど。
何なの、このパンケーキ☆ブーム ??

そちらも、結構降ったみたいだね。
せっかくのお休み、電車なら出られるかな。。。

我ら丘の街の住人は、まず駅まで無事下れるか、、、です。 (泣泣)
世界平和 2014/02/10 12:20
この写真見たら、お腹がぐうぐう泣き出したわいw
実に正直なお腹だこと(((*≧艸≦)ププ…ッ

>体重★大増量~ !!
♪(o′∀`o)ニャッ♪
 mommomo 2014/02/10 16:27
美味しそうに見えた ?? (笑笑)
久しぶりに焼いたよ~♪♪ 

今日は今川焼き買っちゃったし、、、ど~しよ、姉さ~ん。   (;へ:)
どんぐり27 2014/02/10 16:29
いい黄金の仕上がりですね、、、
 mommomo 2014/02/10 16:37
ありがとうございます。

黄金色か~、、、大判小判に見えてきました。 (笑笑)
キューと 2014/02/10 21:47
ホットケーキかと思ったらパンケーキ!!
パンケーキ作り挑戦してみようかな♪
こんなに綺麗に出来上がったらハマりますね(*゚▽゚*)
 mommomo 2014/02/11 04:00
ありがとう~♪
あまりに久しぶりで、始めはバターをひいてしまい失敗 !!
焼いていくうちにだんだん記憶を取り戻し、、、笑

是非、キューちゃんの「アレンジ★力」見せてくださ~ぃ !!!
com 2014/02/12 08:10
こんなの、昨日のお昼食べたかも~
母が焼きましたが。。
 mommomo 2014/02/14 18:13
お母さん、おっされ~♪♪

また、食べたくなっちゃった^^。
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