no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
コカコーラ 紅茶花伝　ロイヤルミルクティー（1人前） 104 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ 鶏だし中華（1人前） 98 kcal
ローソン おにぎり　梅（1人前） 169 kcal
たら（1人前） 123 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草の辛子和え（1人前） 10 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
米屋 だいふく（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
21時
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
トップバリュー チョコウエハース（1人前） 76 kcal
  1150 kcal
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