テレビ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月20日（木）

テレビ
< 血糖値 　｜　秘密 >
テレビが見たいので、少し遅く帰ってる、
連続ものだから、一部見るだけだけど。

【記録グラフ】
食事の記録
1446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
11時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 煮しめ（1人前） 283 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
  1446 kcal
食事レポートを見る
コメント
mamchan 2014/02/20 20:04 
↑私もasakomamさんのように思ったけど、ゆうちゃん062さんが帰られる時間より遅くに入るのかな？(＊´д｀)??
 無財の七施 2014/02/20 20:51 
休息の時間にみるだけです。
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