反哺之羞（はんぽのしゅう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月13日（日）

反哺之羞（はんぽのしゅう）
< 繁文縟礼（はんぶん... 　｜　万目睚眥 (ばんも... >
「親の恩に報いること」
類：反哺之心（はんぽのこころ）・反哺之孝（はんぽのこう）・烏鳥私情（うちょうしじょう）
昨日買って作りかけのワードローブの続き。
途中用事で中断。今日中に作りたいところだが、、、
飯能のアニバーサリーというレストランで夕食、落ち着いた雰囲気で食事も美味しかった。

【記録グラフ】
漢検勉強
4分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
77分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
0.5回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
25.3km
走行距離（km） のグラフ
気温
17℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
33回
腹筋（回） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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