no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
あんころ餅（1人前） 166 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
14時
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
サンマルクカフェ チーズパイ（1人前） 266 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
山崎製パン 桃山 1個（1人前） 173 kcal
23時
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ライフフーズ　 アスパラガス（1人前） 12 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
  2114 kcal
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