餃子の街、宇都宮【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月02日（金）

餃子の街、宇都宮
< 親睦ゴルフコンペ 　｜　炉の名残 >
翌日の茶会に備えて午後から宇都宮入り。
宇都宮といえば餃子は外せない。
駅前には餃子村があり、まず試すべきは「みんみん」
ところが人気店だけあって10組以上の待ち。
仕方なく、普通の店に入って、餃子でビール。
これといって特徴はないようだ。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
128.9g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.3kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
3029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ふすまパン（1人前） 314 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
オリジン東秀 焼鳥（5人前） 310 kcal
ロイヤルホスト メキシカン タコス（1人前） 104 kcal
18時
餃子（1人前） 382 kcal
ビール 350ml（2人前） 284 kcal
鮭のバター焼（0.5人前） 86.6 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
セブンイレブン おでん　じゃがいも（1人前） 73 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
22時
ソーセージ（2人前） 112 kcal
ハイボール（1人前） 142 kcal
  3029 kcal
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