no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月06日（火）

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【朝ごはん･サーフィン前後】 チョコレート　コーヒー　プロテイン
【間食】 アーモンド　紅茶
【昼ごはん】 ミルフィーユカツ定食（浜勝）
【晩ごはん】 鶏刺し　焼酎
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