久しぶりに飲みました・・・【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月31日（土）

久しぶりに飲みました・・・
< 暑い♪ 　｜　暑い･･･ >
久しぶりに飲みました・・・ 画像1
昨晩、誘われてのみに行ってきました。
軽く飲むつもりだったので、生中を注文しました。
そうすると暑かったせいか冷たいビールがおいしいんです♪
酒飲みが毎日飲む理由が少し理解できました(笑）

でも１杯で私はいいくらいでした。
その日は翌日が仕事なので早めに切り上げてもらいました。
で、家に帰ってから食べるものはあてくらいだったのでおなかがすいてきたので、ポテトフライと冷凍のチャーハンをレンジで温めてしっかり食べました♪
やっぱり私は飲み気より食い気です^_^;)

今日のパン
今日はピザパン。
レンジで暖めていただきます。
これとコーヒーという相も変らぬ組み合わせです。

【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
10.4%
体脂肪率（%） のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
32秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
26秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
53点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
59秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		自転車
10km
自転車（km） のグラフ
筋肉量
49.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1411kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
みたお 2014/05/31 14:18 
さすがのボンちゃんもこの暑さならビールの旨さが分かるよね～＾＾
でも食い気なのか～（笑）
 ボンド８８ 2014/05/31 17:16 
みたおさん
私は結局食い気に走ります♪
そっちのほうが性に合っています。
でも冷えたビールがおいしかったのも正直なところです♪
ガーベランコ 2014/05/31 16:08 
食欲があるのは良いことですよー！
私もビール飲んでみたいんですが、炭酸でお腹膨れちゃってご飯が入らなくなっちゃうから呑める人うらやましいー。
 ボンド８８ 2014/05/31 17:19 
ガーベランコさん
そうですね。でも本当は飲む前に食べたほうがよかったんでしょうけどね。

私も基本飲めない人なのです。今年になって飲んだ日おそらく延べ１０日もないです^_^;)
mommomo 2014/05/31 19:48 
久しぶりは、美味しい～♪♪  

(｀･з･)ﾉＵ☆Ｕヽ(･ω･´)
 ボンド８８ 2014/06/02 13:12 
ma･m.momoさん
言えてます。久しぶりに飲んだのはおいしかったです・・・
というか、オフ会以来かも・・・♪
com 2014/05/31 23:30 
昨日と、今日はとくに暑かったので、冷たいビール(≧ω≦)美味しかったことでしょう。

ピザパン、いつでも美味しいですね(o^～^o)。
 ボンド８８ 2014/06/02 13:18 
comさん
はい、このところの暑さはやはりビールをおいしくしてくれます。

でもピザパンは暑くても寒くても年中おいしいです♪
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