no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月06日（金）

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昨夜の睡眠は浅かったように思う。長い夢を見た。核物質を打ち上げる場面が出てくる。まともな装置じゃない。うろうろしている内に打ち上げ完了。爆発しなくてほっとしたと言う筋書き。ラジオを聴いたのが良くなかった。熟睡していないからだろう。
朝の体操に間に合ったが、すっきりしない。朝食後新聞を広い読みしたあとの測定値が高い。
09:33 143/70<70>
09:34 138/70<68>
09:35 138/68<64>
掃除を始め、後半を幸子に譲った後の数値は下がっている。
10:29 112/63<66>
10:30 106/60<64>
10:31 116/65<67>
体操直後・・・
12:10 143/65<69>
12:12 134/67<63>
夕方5時半から30分散歩。
風呂から出た後何故変動が大きい？気温の変化か？今日から梅雨入りだという。
20:05 96/58<90>
20:06 119/68<81>
21:28 96/57<78>

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