火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月17日（火）

火曜日
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年休

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
5048歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
豚玉（1人前） 609 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（4人前） 940 kcal
  1988 kcal
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