0701 読書やらマッタリやら【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月01日(火)

0701 読書やらマッタリやら

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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 出前一丁(豚挽肉、エノキ、干し椎茸、白菜、玉ねぎ、さつま揚げ、カニカマ)
【間食】 フルーツカクテル残り、蛯煎餅2枚、チョコレート類、カフェオレ、ポカリ
【晩ごはん】 スープカレー(ジャガイモ、ニンジン、シイタケ、玉ねぎ、エノキ、鶏手羽)、タイ米、野菜サラダ(レタス、キュウリ)
【夜食】

【今日の感想】

不動産屋さん訪問。
インターネットTV視聴更新。



最近のお気に入りは午前中のダラダラ時間。
夫出勤後、美味しいコーヒーを淹れて寝室に戻り、
そこでゴロゴロしながら、本を読むのさ。

働いていた時はモチロンの事、
そんな過ごし方は“許し難い”って思い込んでいたもんだから、
最初はちょっと罪悪感があったんだけれどね。
今は至福の時間になりましたわ。
あああ。
しあわせ。













雨音に気付いてベランダに出てみたらば、強風と豪雨。
こちらも梅雨本番です。












【記録グラフ】
体重
58.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
kyo-ka 2014/07/01 22:06
>最初はちょっと罪悪感があったんだけれどね。
>今は至福の時間になりましたわ。

です、です!
私はそのままzzz...だったり^^;

子どもたちも学校で頑張ってるときに、
それってどうよ!?と思ってたし、
義両親の目も気になって。
でも、最近はもう開き直って、
最低限のことやってれば文句言われる筋合いないもーん!
くらいの気持ちです^^
いずれまた、こんなゆっくりしてる場合じゃないわって時もくるだろうし、
いざというときに備えてます。的な?(笑)
 yukatroll 2014/07/02 11:34
あっらぁ~~~、kyo-kaちゃん。
お久しぶりです。

そうなのよね。
悪い事をしているわけじゃぁないのに、
変な罪悪感があってさ。
kyo-kaちゃんはお姑さんたちもいらっしゃるし、余計にそう感じちゃうわよね。

わたしは更年期の症状(おそらく)で、
もうもうもう眠くて眠くて。
そりゃもう眠くて起きていられない。
っつうのがあって、それを自覚したのがきっかけかな。
今は補充エストロゲンのおかげで、酷い眠気は消えたけど、
それでもゴロゴロしているうちに寝ちゃうこともしばしばよ。
だっけど、この時間にノンビリとしていられるって、
ホントウにシアワセよねっ♪
オホホホホ。

しかし。
“いざというとき”って、アナタ。
どんな“いざ”?
フフフフフ。





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