no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
22時
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
ふかひれスープ（1人前） 107 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
赤城乳業 あずき練乳氷つぶあん入り（1人前） 154 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
イカの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
  1757 kcal
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