no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月03日（水）

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【朝ごはん】 ご飯　納豆　味噌汁　ヨーグルト　バナナ　コーヒー
【昼ごはん】 ご飯　卵焼き　天ぷら　ソーセージ　海老ブロッコリー　トマト
【間食】 日向夏ジュース
【晩ごはん】 ピザ　鶏軟骨から揚げ　クラムチャウダー　カボチャ　ワイン
【夜食】 抹茶ケーキ
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