カーネル・サンダース翁【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月04日（木）

カーネル・サンダース翁
< スーパー糖質制限復... 　｜　基本中の基本 >
世界的に有名なロータリアンというテーマで会長がスピーチ。
有名なロータリアンと言えば、政治家、実業家、俳優、女優・・・と枚挙に遑がない。
であるが、今日の主題はカーネル・サンダース。
言わずと知れたケンタッキー・フライドチキンの創業者である。
ロータリークラブがシカゴ・エバンストンで誕生してからわずか１２年後にロータリークラブに入会した生粋のロータリアンであるサンダース氏は、幾多の山、谷を乗り越えてケンタッキー・フライドチキンの操業にたどり着いたわけであるが、その人生は必ずしも成功とは言いがたい。
だが、彼の奉仕の精神は100年後に生きる我々にも極めて示唆的である。
KFCの店頭でお客様を迎えるあの髭のおじさん像の胸にロータリーバッジがつけられていることを知っているだろうか。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
116.1g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.2kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
懐石　前菜盛合せ（1人前） 160 kcal
角煮（0.5人前） 215 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
無添くら寿司 抹茶ムース（0.5人前） 107 kcal
16時
ケンタッキーフライドチキン サーモンサンド（1人前） 366 kcal
20時
刺身（1人前） 156 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
ヤマザキ ランチパック　メンチ（1人前） 232 kcal
22時
ハイボール（4人前） 569 kcal
山崎 ラスク　（0.3人前） 61.5 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
  2195 kcal
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