仕事　皮膚科行き【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事　皮膚科行き
14年09月22日（月）

仕事　皮膚科行き
< 休日　草刈り・稲刈... 　｜　休日　いも掘り　散... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・おはぎ
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　ゆで卵　かき揚げフライ　ポテトフライ）
【間食】

【晩ごはん】
　カレーライス・なめこと大根おろし・厚揚げの煮つけ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8168歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE